Frys er en impro-disciplin for minimum 3 spillere.

To spillere starter en kort scene inspireret af et bud fra publikum. Undervejs i scenen råber en spiller off-stage "frys". De to aktive spillere "fryser" så i deres respektive kropsstillinger, hvorefter spilleren udefra skifter én af dem ud og indtager samme kropsstilling. Publikum kommer så med et nyt bud, der inspirerer en helt ny scene. Sådan fortsætter disciplinen i så lang tid, man synes.

Frys bruges af mange grupper som den første disciplin i et show. Primært fordi den med sit høje tempo og hyppige brug af publikums bud er god til at opvarme spillere såvel som publikum.

Disciplinen har mange forskellige navne og kan således også kaldes bl.a. Spacejump eller Maraton.